衛教文章專區

營養師專業解析｜原來不吃B群身體會有這些『壞』影響！？

王思晴 營養師 | 2021-09-07
飲食諮詢時，經常有人詢問我 「營養師，我需要補充B群嗎？」 「專家都說有缺乏⋯
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女人30、40、50的飲食養膚術

王思晴 營養師 | 2021-01-07
三十到五十歲是女性們保養皮膚的關鍵年齡，充滿生活壓力、飲食不均、睡眠品質不佳的現⋯
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你累了嗎？拒絕小毛病不斷，提升保護力的三種營養素: 葡聚醣、硒、鋅

王思晴 營養師 | 2020-07-24
一. 葡聚醣   葡聚糖是一種多醣體，結構分為 &alp⋯
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為什麼疲勞、沒精神要補充B群? 哪些人需要呢? B群功效與挑選秘訣一次看完

前淡水馬偕醫院 陳扆洵 營養師 | 2020-07-21
坐在辦公室裡，你打了一個大哈欠，看一下電腦上的時間：「10:35」。不是才上班一⋯
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亮白聖品，時下最夯「榖胱甘肽」Q&A

Cynthia 營養師 | 2020-07-12
一. 何謂榖胱甘肽及其效益?   穀胱甘肽（Glutathione⋯
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你知道什麼是膠原蛋白嗎? 膠原蛋白對於皮膚竟然有「這樣的」影響 ! ?

郭孟怡 教授,宋沛瑤 | 2020-07-08
一. 什麼是膠原蛋白?   膠原蛋白在人體內蛋白質中約占1/3，是⋯
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